２０２３，６，７月のグループレッスン
大冠北第2コミュニティセンターにて、 レッスンすることになりました。 高槻のみなさんに、もっとピラティスを知っていただいて、 体験していただいて、そして身体が機能的に動きはじめる感覚を 感じていただきたい。 そんなお役に立てるように、...
top of page
05031383458
Ralanpilates studio
へようこそ
マシン専用ピラティススタジオ
あらゆる運動へのアプローチ。ピラティスマシンを使ってお客様の身体を目標へと導きます。動き出しの大切さ、コアの場所、動き出す順番。ピラティスで怪我しにくい身体作り、姿勢改善のお手伝い致します。本気で身体を変えたい方、自身の身体の動きを知りたい方、ぜひお待ちしております。
ホーム: ようこそ
ピラティスとは、
理想のライフスタイルへ
ドイツで看護師をしていた、ジョセフピラティス氏が、第一次世界大戦で負傷した兵士のリハビリを目的として開発されたエクササイズです。
今では、運動が苦手な方やシニアの方、そしてスポーツ選手やダンサーの方々のパフォーマンスアップの為にも広く知られてきたピラティス。
日々の運動習慣に、マシンを使ったピラティスを一緒にはじめましょう。
ホーム: 詳細
マットグループクラス
毎月にテーマに合わせたプロップを使ってキレイな姿勢、身体に導きます。
ホーム: マットグループクラス 日程
クラスと料金
Ralan pilates studioでは、年齢に関わらず、若い方からシニアの方まで、運動が苦手な方でも無理なく行えるのが特徴です。初めての方もご安心ください。丁寧に指導させていただきます 。ダンスやスポーツなど、専門分野のパフォーマンス向上、ケガの防止やケガからの復帰にもおすすめです。
ホーム: クラスと料金
マシンプライベートレッスン
本当の意味で身体が変わるのは、プライベートレッスンです。
ドロップイン 1回 9000円
-ご入会の方-
1回チケット ¥8500
5回チケット ¥40000 (3ヶ月有効)
マンスリー継続チケット
〈月2回からのご用意。1回 ¥6900〉
2回 ¥ 13800
3回 ¥ 20700
4回 ¥ 27600
（月額にてお支払いいただきます。
お好きな日にちを早目にお選びいただけます。）
只今、既存のお客様のご予約を確保する為、体験レッスン予約はストップさせていただいてます。尚空きが出次第ご予約再開させていただきます。
一人ひとりの身体に合わせた、貴方だけのプログラミングで、姿勢、動きを改善していきます。あなたの為だけのオンリーワンな時間をぜひ体感ください。ピラティスの習慣化を応援します。
グループマットピラティス
プライベートで整えた身体を、ぜひグループクラスで試してみてください。
1回 ￥ 2000
自重を使って、体幹を整えて行きます。少人数制クラスは、一人一人に目の行き届いた、他にはない贅沢な、グループレッスンです。
毎月のスケジュールを、LINEにてお知らせします。
ご予約は、LINEメッセージへ！
入会金
体験レッスン時にご入会の方のみ、半額。
¥5000
体験レッスン
只今、既存のお客様のご予約が取りずらい状態となっています。既存のお客様のご予約を確保するため、体験レッスンは一時ストップとさせていただいてます。
空きが出次第、順次ご案内いたします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にメッセージお待ちしています。
1回のみ ¥5000
ホーム: お問い合わせ
ホーム: ブログフィード
bottom of page